你是否常感到壓力？有沒有留意到在壓力下，身體狀況的不同？ 在很多我接觸的個案中，案主都說感到憂慮、擔心、易怒、常常想吃零食例如朱古力或想喝飲料例如酒精飲品； 或感到疲倦、肌肉酸痛、睡得不好，甚至有些人會有胃酸倒流的問題。這些都是壓力大的情況。 壓力的傷害...